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孩子专注力差如何改善

2022/09/27 14:42 26人浏览

不得不说,专注力对孩子的影响是非常大的,专注力好的孩子在生活和学习的效率就会很高,专注力差的孩子平时学习、生活都会拖沓甚至不愿意去做这件事。无疑,孩子专注力差是一种很不好的习惯,我们一定要改善孩子的这一行为,那么孩子专注力差如何改善呢?

孩子专注力差如何改善

1、让孩子做自己感兴趣的事情

很多父母都遇到过这样的问题:孩子学习时总是静不下心来,经常学一会就想办法“逃跑”。但玩游戏却能持续半个小钟到一个小时以上,而且过程十分专注。

这其中一个主要原因是孩子对游戏感兴趣,因为感兴趣所以能集中注意力去做这件事。所以,父母可以引导孩子发展自己的兴趣爱好,例如做手工、画画等。

当孩子专心去做自己感兴趣的事的时候,其实也是在无形中锻炼了孩子的注意力。让孩子在发展自己兴趣的同时,也提升了专注力。

2、尽量少一些“屏幕”时间

为什么我们总是提倡孩子少看电视玩手机,不光是为了保护眼睛。主要是因为屏幕上动画片这种东西画面转换极快,孩子不必集中精神,轻轻松松就可以获得快乐,孩子在这样的情况下专注力自然就会变弱。

所以,如果你家孩子专注力差,容易分心,那更要尽量少一些屏幕时间。多花一些时间让他把注意力集中在那些有点“无聊”的事情上,让他专注力的肌肉随时都得到锻炼。

3、别强求孩子专注一件事

家长要知道专注力不是一朝一夕能够培养的。当孩子注意力分散时,可以适时地转移孩子的兴趣点。比如画画,因为他喜欢画画,可以画上一个钟头都不厌倦。同时,家长还可以强化孩子的兴趣点。比如孩子喜欢飞机,就给他多安排些和飞机有关的游戏。

孩子专注力差的影响

1、影响性格的完善

孩子注意力不集中有可能影响其性格的完善,进而导致其出现冲动任性、脾气暴躁或是过度自卑等状况,所以父母们一定要注意及时发现及时纠正,以免孩子的性格变得愈发偏执。

2、可能会导致孩子人际关系紧张

容易与他人产生冲突或打架,出现暴力倾向,难与同学形成正常的朋友关系。不听从爸爸妈妈或老师的话。

容易错误理解、疏忽或轻视别人传递讯息的真实含义,致使人缘不好;很容易被众多新鲜的刺激所吸引到,抗拒诱惑和干扰的能力差,他们往往无法遵守规范和指令,难以适应集体生活和社会,甚至产生严重的心理问题。

孩子专注力差并不可怕,可怕的是家长没有帮助孩子改变这一不好行为的意识。所以,家长朋友们,如果你真的发现自家孩子出现了这样那样的专注力方面的问题,一定要及时的给孩子一些引导,不要拖延、更不要置之不理。